Descenso fácil 2 semanas

Un plan de 15 días para bajar de peso a tu propio ritmo.

Nada de dieta estricta ni resultados de un día para el otro: es una guía paso a paso, día por día, para incorporar hábitos que se sostengan en el tiempo. Empezás el día que vos quieras — ese pasa a ser tu día 1.

¿Qué incluye?

• ✔Grilla completa de 15 días, con 6 comidas diarias y opciones para elegir en cada una.
• ✔Videos explicativos día a día: importancia de las 6 comidas, power walking, batch cooking, cómo reconocer el hambre real de la emocional, entre otros.
• ✔Testimonios reales en video, incluida una charla grabada con el Lic. en Psicología Maxi Cambiasso.
• ✔Lista de compras para los primeros 7 días.
• ✔Tabla de porciones y reemplazos por grupo de alimentos.
• ✔Espacio para anotar tu peso, tus medidas y cómo te sentís, día a día.

¿Cómo se trabaja?

• Es 100% autoguiado: no tiene fecha de inicio, arrancás cuando quieras.
• Se recomienda imprimir el material — hace la diferencia frente a tenerlo solo en el celular.
• No incluye seguimiento diario en vivo: es para hacerlo a tu propio ritmo.
• Al llegar al día 15, completás una encuesta final y Yesi te responde en privado.
• Se puede ver desde la computadora o el celular (con Adobe Acrobat, para acceder a los videos).

"No subestimes tu progreso.
La persona que comenzó este camino no es la misma que está hoy acá."

Descargá tu plan y empezá cuando quieras

Acceso inmediato apenas confirmás la compra.

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