Caso de éxito Gaby

Descripción

GABY SAN MIGUEL PCIA BS AS

*Estoy cuidando 13 kg

Comencé este camino en mayo de 2021 buscando moderar las harinas por una intolerancia al gluten, y encontré mucho más que eso.

Descubrí un mundo de recetas, nuevas formas de alimentarme y un proceso que hizo divertido incorporar hábitos más saludables.

Hoy sé que el número de la balanza no es lo más importante. Lo más valioso es cómo nos transformamos: cambia nuestra cabeza, crece nuestro amor propio y aprendemos a abrazarnos y reconocer cada logro.

 

Mis claves para sostenerlo:

✓ 6 comidas diarias

✓ Mucho movimiento

✓ Compromiso con los desafíos que me propongo 💪🏼

 

Este camino me enseñó que cuidarme es una forma de quererme.

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